¿Cómo podemos crear una Vida Sana en estudiantes?

Chile tiene un preocupante primer lugar en obesidad infantil entre los países de la OCDE. Según el Instituto de Nutrición y de Tecnología de los Alimentos (INTA), la obesidad sigue aumentando y no hay indicios de que se vaya a detener.

En esta época de admisión de colegios en Antofagasta, elige para tus hijos aquellos establecimientos educacionales que promuevan hábitos sanos, la práctica de deportes y una educación positiva en las aulas, todos estos esenciales para un mejor desempeño.

Práctica de deportes en el colegio

Para cerciorarte de que un colegio inculque constantemente la práctica de deportes en sus estudiantes, debes fijarte de que se cumplan al menos la mayoría de los siguientes requisitos:

  • Tienen políticas de actividad física que motivan a los estudiantes a tener una vida saludable y activa.
  • Promueven un clima escolar que fomenta la actividad física, por ejemplo, se les habla a los niños  sobre este tema y también a los apoderados en  charlas y en las reuniones de apoderados.
  • Cuentan con más horas de educación física que las exigidas a nivel nacional, y promueven la realización de más deportes a través de las actividades curriculares de libre elección.
  • Involucran a los estudiantes en las decisiones sobre el tipo de actividad física que realizarán, lo que los compromete en un mayor grado de participación y compromiso con la vida saludable.
  • Brindan a los padres  la oportunidad de participar en la planificación y entrega de oportunidades de actividad física.

La estrecha relación entre deporte y vida sana

Pero no basta con saber que un colegio con postulación online cuente o no con suficientes actividades deportivas para tus hijos. Es también importante que conozcas los beneficios detrás de una vida físicamente activa.

  • Se reduce considerablemente el riesgo de sufrir obesidad.
  • Aumentan la resistencia y la salud cardiovascular.
  • Los huesos, músculos, ligamentos y tendones se desarrollan de mejor manera.
  • Mejoran el equilibrio y la coordinación de los movimientos.
  • La práctica de deportes y de vida sana en colegios beneficia la calidad del sueño, la salud mental y la concentración.
  • El deporte puede contribuir a desarrollar el liderazgo, la solidaridad y la cooperación.
  • Ayuda a que los niños cumplan con horarios y normas, es decir, fomenta la creación de hábitos de vida.

Considera que el colegio particular Antofagasta que elijas privilegie una educación positiva, orientada a resaltar los logros de los niños, que los motive a tener una vida sana en colegios por medio de la práctica de deportes. 

Si estás buscando admisión de colegios en Antofagasta, debes saber que en Hrvatska Skola San Esteban encontrarás un aliado para la vida sana y deportiva de tus hijos. Si quieres saber más, no dudes en consultar el sistema de postulación online.